Unterschied zu klassischen Diäten

 

Im Gegensatz zu Diäten ist "mehr essen, weniger wiegen" ein Ernährungskonzept,
welches auf den neuesten Erkenntnissen der letzten Jahre beruht.
Wir bringen Deinen Körper mit dem restart / Neustart wieder an seine biologischen Anfänge zurück.


  

Herkömmliche Diäten

Mehr essen, weniger wiegen - restart your life

Mangelernährung und Hunger / keine Sättigung

4x täglich satt essen, nicht weniger sondern mehr!

Heißhunger Attacken

Kein Heißhunger. Der Teufelskreislauf
"Insulin" wird unterbrochen 

Schlechte Laune, Gereiztheit

Gute Laune durch Sättigung und keinerlei Unterzuckerung

Energie- und Konzentrationsmangel

Mehr Energie und Konzentration durch gezielte Nährstoffe

Essen macht keinen Spaß

Essen macht Freude, Riesenauswahl an Rezepten

Hinterher Nachholbedarf durch Verzicht

Durch Schlemmertage ab der 5. Woche
keine dauerhaften Verbote 

Kein wirklicher Lerneffekt

Langfristiges Wissen und lernen welche
Lebensmittel zu welchen Zeiten 

Ist das eine Low Carb Diät?

 "mehr essen, weniger wiegen" ist keine reine
und dauerhafte Low Carb Diät! 

Stoffwechsel schläft ein

Stoffwechsel läuft auf Hochtouren

Muskeln werden abgebaut

Muskelaufbau durch gezielte Ernährung und Aminosäuren

Jojo-Effekt

Langfristige Resultate durch dauerhafte
Ernährungsumstellung, dadurch kein Jojo-Effekt

Sportliche Aktivitäten oftmals erforderlich

Kein Sport erforderlich

 

  


Mehr essen, weniger wiegen - restart your life